Jak zvládnout tlak a ukočírovat hlavu? Rozebíráme psychiku sportovců
Vrcholoví fotbalisté jsou ve své profesi vystaveni mimořádné pozornosti médií a fanoušků. Každý jejich čin je posuzován a každá chyba tvrdě odsuzována.
Na jejich psychiku ale tlačí i další faktory. Nepřijde pokles formy, nebo zranění? Jak to všechno řešit, aby se z toho člověk lidově řečeno nesesypal? A jak zjistit, kdy je lepší přestat?
O tom, co se děje v hlavě vrcholového sportovce je třináctý díl podcastu magazínu Football Club.
Hosty jsou Václav Petráš, sportovní psycholog a autor knihy Psychologie vítězství, a Tomáš Egert, který má ve 28 letech kvůli opakovaným zraněním přerušenou fotbalovou kariéru.
I přes osudové rány si v sezoně 2017/18 vyzkoušel v dresu Burton Albion druhou anglickou ligu a naposledy hrál na Slovensku za Senicu. V průběhu kariéry na doporučení trenéra Davida Vavrušky zkusil i sportovního psychologa, ale nedávalo mu to smysl. Proč? A co na to říká psycholog Petráš?
Hlavní témata podcastu:
1:08 – Představení hostů.
3:42 – Psychická zátěž sportovce při budování kariéry.
6:11 – Sportovní psychologie a jak řešit první trable.
9:14 – Profesní alternativy k fotbalové kariéře.
12:42 – Konec kariéry.
15:16 – Práce na sebevědomí vrcholového sportovce.
23:16 – Zahraniční zkušenosti.
31:10 – Mediální tlak na sportovce.
38:08 – Mentální příprava sportovců.
42:09 – Psychický boj se zraněními.
FC podcasty najdete na:
- Apple Podcasts,
- Google Podcastech,
- Spotify,
- a také u nás na webu.
Klopp, Trpišovský, van der Vaart nebo Zeman. V čísle (3/2022) máme silnou sestavu. Byli jsme za nimi.
Související články
Zpěvák Jakub Děkan věří ženskému Liberci. Do deseti let může ukončit nadvládu pražských S
Zpěvák Jakub Děkan je velkým fanouškem Slovanu Liberec. A nejen mužského týmu. Podporuje také liberecké fotbalistky. V podcastu Football Clubu vypráví o své cestě k ženskému fotbalu, jeho rostoucí kvalitě i ambicích Slovanu.
Kvíz: Retro pátračka. Poznáte na fotkách fotbalisty z devadesátek?
Jste znalci fotbalu a máte k tomu dobrou paměť? Otestujeme vás v jedenácti krocích. Ukážeme vám fotky hráčů z devadesátých let, vy vyberete, o koho jde.
V Praze to znovu vře! Slavia a Sparta se chystají na derby plné emocí
Sparta chce ještě zkomplikovat situaci v ligové tabulce a stáhnout náskok na suverénní Slavii. Jaké jsou její šance? Pojďme si projít všechny zápasy ligového víkendu.