Jak zvládnout tlak a ukočírovat hlavu? Rozebíráme psychiku sportovců

11. listopad 2022
Sdílejte:
Jak se správně motivovat k co nejlepšímu výkonu, smířit se se zraněními, ustát mediální tlak nebo se připravit na alternativu, že se ve vysněném sportu nedokážu dostatečně prosadit? O tom, co se odehrává v hlavě profesionálních sportovců mluví v podcastu psycholog Václav Petráš a fotbalista Tomáš Egert.
Hosté 13. dílu FC podcastu: Václav Petráš a Tomáš Egert.Foto: Tomáš Cetkovský

Vrcholoví fotbalisté jsou ve své profesi vystaveni mimořádné pozornosti médií a fanoušků. Každý jejich čin je posuzován a každá chyba tvrdě odsuzována.

Na jejich psychiku ale tlačí i další faktory. Nepřijde pokles formy, nebo zranění? Jak to všechno řešit, aby se z toho člověk lidově řečeno nesesypal? A jak zjistit, kdy je lepší přestat?

O tom, co se děje v hlavě vrcholového sportovce je třináctý díl podcastu magazínu Football Club.

Hosty jsou Václav Petráš, sportovní psycholog a autor knihy Psychologie vítězství, a Tomáš Egert, který má ve 28 letech kvůli opakovaným zraněním přerušenou fotbalovou kariéru.

I přes osudové rány si v sezoně 2017/18 vyzkoušel v dresu Burton Albion druhou anglickou ligu a naposledy hrál na Slovensku za Senicu. V průběhu kariéry na doporučení trenéra Davida Vavrušky zkusil i sportovního psychologa, ale nedávalo mu to smysl. Proč? A co na to říká psycholog Petráš?

Hlavní témata podcastu:

1:08 – Představení hostů.

3:42 – Psychická zátěž sportovce při budování kariéry.

6:11 – Sportovní psychologie a jak řešit první trable.

9:14 – Profesní alternativy k fotbalové kariéře.

12:42 – Konec kariéry.

15:16 – Práce na sebevědomí vrcholového sportovce.

23:16 – Zahraniční zkušenosti.

31:10 – Mediální tlak na sportovce.

38:08 – Mentální příprava sportovců.

42:09 – Psychický boj se zraněními.

FC podcasty najdete na:

Klopp, Trpišovský, van der Vaart nebo Zeman. V čísle (3/2022) máme silnou sestavu. Byli jsme za nimi.

Kupuju!

Související články

Vyrazte na olympiádu, lístky jsou. Na turnaji chybí obhájci i evropští šampioni

Exotika, velká jména i absentující favoriti. To je fotbalový turnaj pod pěti kruhy. Jestli máte chuť na zápasy na slavných francouzských stadionech, můžete vyrazit…

Přímák

Ničeho nelituju a mám plán. Samek to v Itálii nebalí, chce se odrazit k lepším časům v Serii B

Daniel Samek má za sebou dva roky v italském Lecce. K titulu se Slavií tam přidal mistrovskou trofej v ceněné Primaveře. Juniorskou ligu už ale hrát nechce a teď doufá, že se už brzo přesune do Serie B, o čemž právě jedná. O své italské cestě vypráví v rozhovoru s FC.

Rozhovor

Zbrojovka zevnitř. Sportovní ředitel Psotka o změně majitele i neviditelných problémech

Jak se pracuje v klubu, který pohledem zvenku v poslední době vypadal jako rozbitý? Ve velkém rozhovoru o tom mluví Zdeněk Psotka, sportovní manažer Zbrojovky.

O stupínek níž
Popup se zavře za 8s