Jak zvládnout tlak a ukočírovat hlavu? Rozebíráme psychiku sportovců

11. listopad 2022
Sdílejte:
Jak se správně motivovat k co nejlepšímu výkonu, smířit se se zraněními, ustát mediální tlak nebo se připravit na alternativu, že se ve vysněném sportu nedokážu dostatečně prosadit? O tom, co se odehrává v hlavě profesionálních sportovců mluví v podcastu psycholog Václav Petráš a fotbalista Tomáš Egert.
Hosté 13. dílu FC podcastu: Václav Petráš a Tomáš Egert.Foto: Tomáš Cetkovský

Vrcholoví fotbalisté jsou ve své profesi vystaveni mimořádné pozornosti médií a fanoušků. Každý jejich čin je posuzován a každá chyba tvrdě odsuzována.

Na jejich psychiku ale tlačí i další faktory. Nepřijde pokles formy, nebo zranění? Jak to všechno řešit, aby se z toho člověk lidově řečeno nesesypal? A jak zjistit, kdy je lepší přestat?

O tom, co se děje v hlavě vrcholového sportovce je třináctý díl podcastu magazínu Football Club.

Hosty jsou Václav Petráš, sportovní psycholog a autor knihy Psychologie vítězství, a Tomáš Egert, který má ve 28 letech kvůli opakovaným zraněním přerušenou fotbalovou kariéru.

I přes osudové rány si v sezoně 2017/18 vyzkoušel v dresu Burton Albion druhou anglickou ligu a naposledy hrál na Slovensku za Senicu. V průběhu kariéry na doporučení trenéra Davida Vavrušky zkusil i sportovního psychologa, ale nedávalo mu to smysl. Proč? A co na to říká psycholog Petráš?

Hlavní témata podcastu:

1:08 – Představení hostů.

3:42 – Psychická zátěž sportovce při budování kariéry.

6:11 – Sportovní psychologie a jak řešit první trable.

9:14 – Profesní alternativy k fotbalové kariéře.

12:42 – Konec kariéry.

15:16 – Práce na sebevědomí vrcholového sportovce.

23:16 – Zahraniční zkušenosti.

31:10 – Mediální tlak na sportovce.

38:08 – Mentální příprava sportovců.

42:09 – Psychický boj se zraněními.

FC podcasty najdete na:

Klopp, Trpišovský, van der Vaart nebo Zeman. V čísle (3/2022) máme silnou sestavu. Byli jsme za nimi.

Kupuju!

Související články

Kde sledovat Villarreal vs. Real Madrid: La Liga živě v online streamu

Nejzajímavější podívanou v rámci 21. kola španělské ligy slibuje souboj třetího týmu tabulky se druhým. Villarreal je pevně usazen na pozicích zajišťujících Ligu mistrů, Real v posledním kole stáhl manko na vedoucí Barcelonu na pouhý jeden bod. Kdo své postavení vylepší v tomto šlágru? Přečtěte si preview k zápasu a sledujte jej živě v online live streamu Chance TV.

LaLiga

Tři příběhy pro jaro: Rozjede se Baník? Kteří mladící v lize zaválí? A přežije Janotka v Sigmě?

Baník přes zimu zajímavě posílil, ale pořád visí ve vzduchu otázka, jestli z toho bude restart, nebo jen dražší verze podzimního chaosu. V lize pak rostou mladé opory, které můžou udělat díru do světa. A trenér Tomáš Janotka bude v Sigmě, která nakupovala jako v duty free shopu, v hodně nepříjemných kleštích. S analytikem Vojtěchem Mrklasem vybíráme tři příběhy, které budou v lize rezonovat.

Podcast

Dvojí trest pro Plzeň. Ptáme se vás: byla Vydrova ruka na penaltu?

Podle Martina Hyského byl tenhle verdikt rozhodčího po zásahu VARu přísný. Jak rozhodující moment čtvrtečního večera vidíte vy?

Dobýváme Evropu
Popup se zavře za 8s